CLASE 8 EDUCACION FISICA 3° Y 4° GRADOS
Habilidades
motrices básicas
Entendemos por habilidades
motrices básicas, todas las formas de movimientos naturales que son necesarias para
la motricidad humana, que sirven de sustento para la motricidad fina y
para la adquisición de destrezas más complejas.
Es necesario el desarrollo
y dominio correcto de las habilidades básicas como: saltar, correr, caminar,
etc., ya que constituyen la parte esencial y básica de nuestra motricidad
general, y así poder llevar a cabo las más específicas.
Actividad 1:
Armar un circuito de
habilidades motrices básicas con elementos que tengamos en la casa. Enviar
fotos o vídeos a los profesores.
Actividad 2:
Con botellas chicas llenas de agua, realizar 3 series de 30 segundos de los siguientes ejercicios. Entre cada serie, descansar 10 segundos.
